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각성의 도구인가, 습관의 덫인가? 커피
현대인의 아침을 깨우는 데 커피만 한 것이 없습니다. 커피가 없는 아침은 상상하기조차 어렵다는 이들도 많지요. 출근길 손에 들린 커피는 이제 단순한 음료가 아니라 생활의 일부가 되었습니다. 하루에도 몇 번씩 커피를 찾는 우리에게, 커피는 삶의 리듬을 세우는 동반자일 수도, 무심코 빠져드는 의존의 시작일 수도 있습니다. 커피는 에티오피아에서 처음 발견된 이후 세계 각지로 퍼졌습니다. 아랍 상인들에 의해…
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KBS부산 라디오 ‘부산의 오늘’ 목요특강
KBS부산 라디오 ‘부산의 오늘’ 목요특강에 출연했다. 평소 시민들이 약에 대해 궁금해하거나 잘못 알고 있는 내용이 많다는 것을 느껴왔기에, 언젠가는 이런 이야기를 많은 사람들과 나누고 싶다는 생각을 해왔다. 라디오라는 매체를 통해 더 넓은 청취자층에게 다가갈 수 있어서 뜻깊었다. 방송에서는 약물 복용 시 자주 발생하는 오해들과 보건소가 지역 주민을 위해 수행하는 다양한 업무, 그리고 백신의 의미와 필요성에…
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강원도청 ‘감염병 예방관리 및 위기대응 역량 제고’ 교육
5월 초에 공무원 대상 감염병 교육이 가능하겠는지 문의하는 이메일을 받았다. 감염병 교육이야 늘 해오던 것이니 준비하면 될 일이었지만, 문제는 강의 장소였다. 강릉에 있는 강원도청 제2청사. 교육 시간은 평일 오후 2시. 보건소 업무 관련 교육도 내가 하는 일의 일부라고 생각하기에 교육 요청이 들어오면 가급적 수락하는 게 나의 원칙이다. 하지만 강원도라. 내가 살고 있는 부산에서 꽤나 멀리…
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약물 오남용에 관한 오해와 진실
시장조사전문기업 엠브레인은 2024년에 우리나라 성인의 약 75.6%가 편의점에서 상비약을 구입한 경험이 있다는 조사 결과를 발표했습니다. 이제는 병원 진료 후 약국에서 약을 조제 받는 것만이 약을 구하는 유일한 길이 아닌 셈입니다. 하지만 이렇게 편리하게 약을 선택하고 복용하는 과정에서 정확한 복용법을 모른 채 사용하는 경우도 많습니다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면 전체 약물 관련 사고의 상당수가 ‘잘못된 복용 방법’이나…
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무선충전, 보이지 않는 에너지의 흐름
무선충전(Wireless Charging)은 에너지가 물리적 접촉 없이 한 지점에서 다른 지점으로 전달되는 과정을 의미한다. 가장 널리 사용되는 방식은 자기 유도(inductive coupling)다. 1890년대 니콜라 테슬라(Nikola Tesla)는 전력을 공중으로 전송하는 실험을 진행하며 이 기술의 가능성을 처음 제시했다. 테슬라는 전기 코일을 이용해 수백 미터 떨어진 전구에 불을 켰다. 당시에는 신비에 가까웠던 이 현상이 오늘날에는 일상생활의 일부로 자리잡았다. 기본 원리는…
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담배 전쟁
보건소의 중요 업무 중 하나는 금연사업이다. 담배의 해로움을 지역 주민들에게 알리고, 금연클리닉을 통해 흡연자들의 결심을 돕는다. 하지만 편의점에 갈 때마다 계산대 뒤 가장 잘 보이는 곳에 놓인 담뱃갑들을 보면 깊은 허탈감에 빠진다. 애초에 담배를 팔지 않았다면 생기지 않았을 문제들이 아닌가 하는 생각이 들어서다. 폐암 판정을 받은 흡연자의 절망 어린 눈빛을 마주할 때면, 생명을 앗아가는 이…
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내 몸이 과민하게 반응하는 이유, 알레르기
봄은 많은 사람들에게 설렘의 계절입니다. SNS에는 봄꽃 명소와 주말 나들이 계획이 가득합니다. 따뜻한 햇살 아래 피어나는 꽃들과 함께, 전국 방방곡곡 여행을 떠나려는 이들의 마음은 부풀어 오릅니다. 어쩌면 이 글을 읽고 있는 분도 봄을 맞아 여행을 떠나고 있을지 모르겠네요. 하지만 누군가에게 봄은 반가움보다 걱정이 앞서는 계절이기도 합니다. 콧물, 재채기, 코막힘이 반복되는 알레르기 증상은 이들에게 봄을 두려운…
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쓰기의 미래
2022년 겨울, 나는 글쓰기에 점점 자신이 없어지고 있었다. 해야 할 과제는 쌓여만 가고, 머리는 복잡했다. 그때 우연히 챗GPT를 사용해 보았다. 몇 마디만 입력해도 금세 말끔한 문장이 나왔다. 처음엔 편리하다고 느꼈지만, 시간이 지날수록 마음 한켠이 불편해졌다. “이건 정말 내가 쓴 글일까?”라는 생각이 들기 시작한 것이다. 『쓰기의 미래』는 이런 고민을 진지하게 다룬 책이다. 저자인 나오미 배런(Naomi Baron)은…
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