BMI 계산기

BMI 계산기 소개

BMI 계산기는 인간의 비만도를 나타내는 지수인 체질량 지수(體質量指數, Body Mass Index, BMI)를 계산하기 위한 도구이다. BMI 계산기는 체중과 키를 입력하여 결과값을 계산한다. 키가 t 미터, 체중이 w 킬로그램일 때, BMI는 다음과 같은 공식으로 나타낼 수 있다.1

BMI = w/t2

BMI 계산기는 지금도 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있다. 하지만 이들 대부분이 직관적으로 사용하기에는 불편함이 컸던 게 사실이다. 그래서 내가 직접 사용할 목적으로 BMI 계산이라는 목적에 집중한 BMI 계산기를 만들어 공개한다. 아래의 BMI 계산기의 빈칸에 본인의 키와 몸무게를 입력하면 곧바로 BMI 계산기를 사용할 수 있다. 그렇게 얻은 BMI 값을 아래 비만 기준에 대입하면 현재 본인의 비만도를 확인할 수 있다.

BMI 계산기

BMI 결과 해석 및 비만 기준

  • 세계보건기구 기준2
    • 고도 비만 (3단계 비만) : 40 이상
    • 중등도 비만 (2단계 비만) : 35 – 39.9
    • 경도 비만 (1단계 비만) : 30 – 34.9
    • 과체중 : 25 – 29.9
    • 정상 : 18.5 – 24.9
    • 저체중 : 18.5 미만
  • 대한비만학회 기준3
    • 고도 비만 (3단계 비만) : 35 이상
    • 중등도 비만 (2단계 비만) : 30 – 34.9
    • 경도 비만 (1단계 비만) : 25 – 29.9
    • 과체중 : 23 – 24.9
    • 정상 : 18.5 – 22.9
    • 저체중 : 18.5 미만

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기타 정보

그 외에 일상생활에 유용한 계산기를 본 블로그의 계산기 카테고리에서 확인할 수 있다.

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