금연 계산기

새로운 한 해가 시작되었다. 이맘때가 일 년 가운데 사람들 마음속에서 가장 많은 결심이 이루어지는 시기가 아닐까 싶다. 다이어트에서 취업까지 각자가 놓인 곳에서 바라고 있는 상태로 조금씩 나아가기 위한 여러 결심들.

새해의 결심들은 사람에 따라 그리고 결심의 종류에 따라 그 지속기간도 천차만별이다. 그 가운데 가장 빠르게 흐지부지되어 망각의 저편으로 사라지는 게 있다면 무엇일까. 아마도 금연이 아닐까.

금연을 시작하기는 쉽다. 무언가 능동적으로 시작하는 것이 아니라 하던 것을 관두는 것이기 때문이다. 하지만 동시에 포기하기도 쉽다. 담배 연기에는 달콤한 중독성이 있기 때문이다. 알고 보면 금연은 그저 개인의 의지만으로는 이루어내기 어려운 고난도의 목표다. 중독이란 게 그렇게 무섭다.

여기서 담배가 좋으니 나쁘니 하는 케케묵은 이야기는 하지 않겠다. 담배가 건강에 백해무익하다는 것은 담배회사 CEO도 아는 상식이니까. 오늘은 새해를 맞아 금연을 결심한 이들에게 실질적인 도움이 될 수 있는 것을 소개하려고 한다.

세간에는 다양한 금연 성공의 비법들이 떠돈다. 그중에서는 근거가 빈약한 것도 있지만, 귀담아들을 만한 것도 있다. 특히, 전문가들이 말하는 금연 성공을 위한 방법 중에서 거의 항상 언급되는 것이 있다. 바로 주변에 자신이 금연한다는 사실을 최대한 알리라는 것이다.

여기, 금연을 결심한 이들이 차마 금연을 포기하지 못하도록 주변에 결심을 널리 알리는 간단한 장치를 만들었다. 시간이 갈수록 부자가 되어가는 듯한 행복감은 덤이다.

 


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